Fenchel Saat
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Verdauungsbeschwerden, Fencheltee wirkt besonders gut gegen bauchkrämpfe und blähungen. Er regt die verdauung und die bewegung des magen-darm-Trakts an, wodurch krämpfe gelöst werden. auch bei menstruationsbeschwerden kann er helfen.
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Anstatt auf Tee aus Teebeuteln zurückzugreifen, kannst du deinen Fencheltee auch leicht selbst zubereiten – und so von der vollen Wirkung des Tees profitieren. Dafür brauchst du nur heißes Wasser, frische Fenchelsamen und etwas, um die Samen zu zerdrücken, z.B. einen Mörser.
Die Zubereitung:
1. Ein bis zwei Teelöffel Fenchelsamen mit dem Mörser zerkleinern, oder mit einem anderen geeigneten Gegenstand zerdrücken.
2. Die zerdrückten Samen mit 250ml gekochtem Wasser übergießen und etwa 6-8 Minuten ziehen lassen.
3. Den Tee durch ein Sieb abseihen und eventuell noch süßen – idealerweise mit Fenchelhonig süßen.
ALLERGIEHINWEISE : In unserem Betrieb werden auch Produkte verarbeitet, die SELLERIE, SESAM, SENF, ERDNÜSSE und SCHWEFELDIOXID enthalten.
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Verdauungsbeschwerden, Fencheltee wirkt besonders gut gegen bauchkrämpfe und blähungen. Er regt die verdauung und die bewegung des magen-darm-Trakts an, wodurch krämpfe gelöst werden. auch bei menstruationsbeschwerden kann er helfen.
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