Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g

Nährwert	Menge
Energie	1128 kJ / 267 kcal
Fett	0,5 g
– davon gesättigte Fettsäuren	0 g
Kohlenhydrate	55 g
– davon Zucker	49g
Eiweiß	6 g
Ballaststoffe	8.9 g
Salz	0,06 g

Zutaten:

100 % Sauerkirschen.

Allergenhinweis:

Keine kennzeichnungspflichtigen Allergene gemäß EU-Verordnung 1169/2011 enthalten.

Hinweis:

Trotz sorgfältiger Entsteinung können vereinzelt Steine oder Steinfragmente enthalten sein.

Lagerung:

Kühl (10–15 °C), trocken und dunkel lagern. Nach dem Öffnen gut verschlossen aufbewahren.

Herkunft:

Ungarn.

Produktbezeichnung:

Sauerkirschen, getrocknet und entsteint.

Produktbeschreibung

Unsere getrockneten Sauerkirschen aus Ungarn sind die richtige Wahl für alle, die Trockenfrüchte mit einem intensiv fruchtigen und angenehm säuerlichen Geschmack bevorzugen. Die Früchte werden getrocknet und entsteint – ohne zugesetzten Zucker und ohne weitere Zutaten.

Mit 100 % Sauerkirschen steht der natürliche Charakter der Frucht vollständig im Mittelpunkt. Der enthaltene Zucker stammt ausschließlich von Natur aus aus den Früchten. Dadurch unterscheiden sich diese Sauerkirschen deutlich von vielen gesüßten Trockenfruchtprodukten.

Durch die schonende Trocknung konzentriert sich das typische Sauerkirscharoma. Das Ergebnis ist eine aromatische Trockenfrucht mit fruchtiger Säure, natürlicher Süße und kräftigem Kirschgeschmack.

Die dunkelroten bis nahezu schwarzen Früchte sind weich bis angenehm bissfest und eignen sich sowohl zum direkten Naschen als auch hervorragend zum Backen, Kochen und Verfeinern.

Geschmack:

Fruchtig, intensiv und charakteristisch säuerlich nach Sauerkirsche, mit natürlicher Fruchtsüße.

Konsistenz:

Weich bis angenehm bissfest.

Aussehen:

Dunkelrote bis schwarze, getrocknete und entsteinte Sauerkirschen.

Verwendung:

Ideal als naturbelassener Trockenfrucht-Snack für zwischendurch, unterwegs oder im Büro. Die Sauerkirschen lassen sich hervorragend mit Nüssen wie Mandeln, Walnüssen, Cashewkernen oder Pistazien zu eigenen Nuss-Trockenfrucht-Mischungen kombinieren.

Auch für Müsli, Porridge, Overnight Oats, Joghurt und Bowls sind sie bestens geeignet. Beim Backen sorgen sie in Kuchen, Muffins, Cookies, Früchtebrot oder Müsliriegeln für eine angenehm fruchtig-säuerliche Note.

Besonders gut harmonieren Sauerkirschen mit dunkler Schokolade. Auch Desserts, Eis, Pralinen oder herzhafte Gerichte können mit den getrockneten Früchten verfeinert werden.

Besonderheit:

100 % Sauerkirschen aus Ungarn – ohne Zuckerzusatz, ohne weitere Zutaten und entsteint. Mit 8,9 g Ballaststoffen je 100 g und ihrem kräftig fruchtig-säuerlichen Geschmack sind sie eine vielseitige Alternative zu klassischen süßen Trockenfrüchten.

Getrocknete Sauerkirschen sind aufgrund ihrer ausgeprägten Fruchtsäure besonders vielseitig. Sie bilden einen schönen Kontrast zu milden Nüssen, cremigem Joghurt und süßer Schokolade.

🥣 Sauerkirsch-Mandel-Porridge

Zutaten für 2 Portionen

• 100 g Haferflocken
• 400 ml Milch oder Pflanzendrink
• 60 g getrocknete Sauerkirschen
• 40 g Mandeln
• etwas Zimt

Zubereitung

Haferflocken mit Milch oder Pflanzendrink langsam erhitzen.

Sauerkirschen gegen Ende hinzufügen und kurz mitziehen lassen.

Auf zwei Schalen verteilen und mit grob gehackten Mandeln sowie etwas Zimt garnieren.

Wer die Früchte etwas weicher mag, kann sie vorab 10–15 Minuten in warmem Wasser einweichen.

🍫 Sauerkirsch-Schoko-Nuss-Mix

Zutaten

• 100 g getrocknete Sauerkirschen
• 100 g Mandeln
• 80 g Cashewkerne
• 60 g Walnüsse
• 50 g dunkle Schokolade

Zubereitung

Dunkle Schokolade grob hacken und mit Sauerkirschen und Nüssen vermischen.

Die Kombination aus säuerlicher Kirsche, milden Nüssen und herber Schokolade eignet sich hervorragend als besondere Snackmischung.

🍪 Sauerkirsch-Schoko-Cookies

Zutaten

Für einen klassischen Cookie-Teig zusätzlich:

• 80 g getrocknete Sauerkirschen
• 80 g dunkle Schokolade
• 40 g Walnüsse

Sauerkirschen und Schokolade grob hacken.

Zusammen mit den Walnüssen unter den vorbereiteten Cookie-Teig heben und nach Rezept backen.

Die fruchtige Säure der Kirschen sorgt für einen schönen Kontrast zur Schokolade.

🥣 Sauerkirsch-Pistazien-Joghurt

Zutaten für 2 Portionen

• 300 g Naturjoghurt
• 50 g getrocknete Sauerkirschen
• 30 g Pistazien
• 40 g Haferflocken

Alle Zutaten in Schalen anrichten.

Da die Sauerkirschen keinen zugesetzten Zucker enthalten, kann die Süße nach persönlichem Geschmack ergänzt werden.

🍰 Schokoladenkuchen mit Sauerkirschen

Getrocknete Sauerkirschen passen hervorragend zu Schokoladenkuchen.

Die Früchte vor dem Backen etwa 10 Minuten in warmem Wasser einweichen, anschließend gut abtropfen lassen und unter den Teig heben.

Für einen klassischen Kastenkuchen reichen etwa 70–100 g Sauerkirschen.

Was sind getrocknete Sauerkirschen?

Getrocknete Sauerkirschen sind Früchte, denen durch Trocknung ein großer Teil ihres Wassergehalts entzogen wurde.

Dadurch wird der Geschmack konzentrierter und die Früchte erhalten ihre typische Trockenfrucht-Konsistenz.

Bei diesem Produkt handelt es sich um entsteinte Sauerkirschen ohne weitere Zutaten.

Sind die Sauerkirschen gezuckert?

Nein.

Die Zutatenliste lautet ausschließlich:

100 % Sauerkirschen.

Es wird kein zusätzlicher Zucker verwendet. Die Früchte enthalten allerdings von Natur aus Zucker.

Die optimale Formulierung für Ihre Produktseite lautet deshalb:

„Ohne Zuckerzusatz – enthält von Natur aus Zucker.“

Sind die Sauerkirschen naturbelassen?

Ja. Nach der vorliegenden Produktspezifikation bestehen die Früchte ausschließlich aus Sauerkirschen.

Es sind keine zusätzlichen Farb-, Aroma- oder Konservierungsstoffe angegeben.

Sind die Sauerkirschen entsteint?

Ja. Die Früchte werden entsteint angeboten.

Bei Trockenfrüchten ist „entsteint“ übrigens die bessere und fachlich passendere Produktbezeichnung als „kernlos“.

Ich würde deshalb für Google und für die Produktkennzeichnung beide Begriffe geschickt kombinieren:

„Sauerkirschen getrocknet & entsteint – naturbelassen“

und „kernlos“ zusätzlich im Text verwenden.

Können trotzdem Kirschsteine enthalten sein?

Bei maschinell entsteinten Früchten können trotz sorgfältiger Verarbeitung vereinzelt Stein- oder Steinteile zurückbleiben.

Diesen Hinweis würde ich bei Ihrem Produkt sicherheitshalber sichtbar unter Zutaten und Lagerung aufnehmen.

Wie schmecken getrocknete Sauerkirschen?

Sie schmecken deutlich fruchtig, säuerlich und intensiv nach Kirsche.

Im Vergleich zu vielen gezuckerten Trockenfrüchten ist ihr Geschmacksprofil weniger süß und deutlich säuerlicher.

Kann man getrocknete Sauerkirschen direkt essen?

Ja. Die Sauerkirschen sind direkt verzehrfertig.

Sie können pur genossen oder für Müsli, Joghurt, Porridge, Desserts und Backwaren verwendet werden.

Sollte man getrocknete Sauerkirschen vor dem Backen einweichen?

Das ist nicht zwingend notwendig.

Für besonders saftige Kuchen oder Früchtebrot können die Sauerkirschen jedoch 10–15 Minuten in warmem Wasser eingeweicht werden.

Anschließend gut abtropfen lassen und wie gewohnt weiterverarbeiten.

Welche Nüsse passen zu Sauerkirschen?

Besonders empfehlenswert sind:

Mandeln, Walnüsse, Pistazien und Cashewkerne.

Für einen einfachen Nuss-Frucht-Mix:

Sauerkirschen + Mandeln + Pistazien + Walnüsse.

Wie lagere ich getrocknete Sauerkirschen?

Nach der Produktspezifikation sollten die Sauerkirschen kühl bei 10–15 °C, trocken und dunkel gelagert werden.

Nach dem Öffnen die Verpackung gut verschließen und die Früchte vor Feuchtigkeit schützen.

Tipp von Das Persienhaus

Probieren Sie die getrockneten Sauerkirschen zusammen mit Pistazien, Mandeln und dunkler Schokolade. Die natürliche Säure der Kirschen bildet einen besonders schönen Kontrast zu den milden Nüssen und den herben Kakaoaromen.

Für das Frühstück einfach einige Sauerkirschen über Naturjoghurt oder Porridge geben und mit gehackten Mandeln und etwas Zimt ergänzen.